通，真气在下，好走;二十 岁血气始盛，肌肉方长，好移;三十岁五脏大定，肌肉坚固，血气盛满，好步;四十岁脏腑十二筋脉皆大盛以平定，腠理始疏，荣华颓落，发颇斑白，平盛不摇，好 坐;五十岁肝气始衰，肝叶始薄，胆汁始灭，目始不明;六十岁心气始衰，善忧悲，血气懈惰，好卧;七十岁脾气虚，皮肤枯;八十岁肺气衰，魄离，故言善误;九 十岁肾气焦，四脏经脉虚;百岁五脏皆虚，神气乃去，形骸独居。&rdo;《经》曰：&ldo;人年四十阴气陪;五十肝气衰;六十筋不能动，精气少，须当自慎自戒，少知调和 摄养，宁不为养生之本;七十以上，宜取性自养，不可劳心苦形冒寒暑，若能顺四时运气之和，自然康健延年，苟求贪得，尚如壮岁，不知其可如矣。&rdo;《壮神真 经》曰：&ldo;养生以不损为延年之术，不损以有补为卫生之经，处安虑...
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从流量时代开始，林清原征途的前方是星辰大海！本书又名从撕比综艺开始的顶流之路各位书友要是觉得华娱之我即是天命还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
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